بهداشت دهان و دندان یکی از آن اصولی است که خیلی دیر به فکر رسیدگی به آن می رسیم. اگر شما هم به زیبایی و سفیدی دندان و از بین رفتن بوی بد دهان اهمیت می دهید. حتما این سری محصولات را از دست ندهید.
داشتن دندان هایی سالم ، نیازمند مراقبت صحیح از دندان ها می باشد.
دلایل اهمیت بهداشت دهان و دندان :
- جلوگیری از رشد باکتری ها در دهان
- جلوگیری از پوسیدگی و از بین رفتن دندان
- جلوگیری و رفع بوی بد دهان
- جلوگیری از لزوم هزینه پزشکی بالا
- ظاهر زیبای طرح لبخند
اصول بهداشت دندان به شرح زیر است:
- مسواک زدن : ممکن است شما به طور مرتب از مسواک استفاده کنید. ولی به نتیجه مطلوب نرسید. زیرا همین مسواک زدن خود دارای اصول خاصی است.
- نخ دندان : بین دندان ها محل مناسبی برای باقی ماندن مواد غذایی و رشد باکتری می باشد. استفاده از نخ دندان بعد از هر وعده غذایی و یا در پایان روز از اثرات مخرب جلوگیری می کند.
- استفاده از دهان شوی : نیاز به استفاده از دهانشوی تنها هفته ای دو بار ، استفاده بیشتر به دندان آسیب می رساند.
- استفاده از واترجت ها : با پاشیدن آب با فشار به دندان و لثه ها جرم های باقی مانده را خارج می کند. علی الخصوص نقاطی که به وسیله مسواک قابل تمیز کردن نمی باشد را شستشو می دهد.